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    比如说俯卧撑。能够脱颖而出，训练过关的标准，是趴在地上，用双手做出五百个俯卧撑来。

    如果做不出来，就立马被淘汰。

    只有做完了这五个动作，才能够进入到第三轮的选拔赛。

    刚才说完了俯卧撑，还有举重。

    举重的标准，是把二百斤重的杠铃，举过头顶。

    其实，这个也不是很困难。

    每个人有三次机会！

    只要有一次，能够举过头顶，便算顺利过关。

    还有射箭。

    你们要用弓箭射中五十米远外的目标。

    你们当中的大多数人，都经过射箭的训练。

    并且，五十米远外的这个目标，就像是一只大铁锅！

    如果要想射中这个目标，也不是很困难。

    还有跳远！

    我们举行的是立定跳远！

    就是站在原地，跳出二点五米远，便算顺利过关！

    以你们的体格和身高，要想跳出二点五米远，也是一件轻而易举的事情。

    接下来，最后的一个项目便是投掷标枪。

    当做完那些动作之后，剩余的士兵达到两千人以上，就都进行标枪比赛。

    谁扔的最近就先淘汰，直到留下两千人为止。

    当然，在做完那四个项目之后的人数，如果不足两千人，那么就不用进行标枪比赛了！这些人都全部通关。

    听了陈耽的讲话，这六千名士兵都有些疑惑，同时也十分的激动，十分的兴奋！

    他们疑惑的是，这五个项目他们听说过，做过的不多。

    但是，他们只要见到了，也肯定会做，也不是很困难的事情。
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