第(2/3)页 “因为她其实还不认识我呀……” 元嘉笑了笑道：“你不是外人啊，她把你当姐姐呢，上次视频后，一直夸你真好看。” “真的嘛……” 栀子眨眨眼睛，这算是她除了元嘉之外，收到过别人最好的认同了。 元嘉点了点头。 也许有一点点不同……卉卉没把栀子当姐姐，而是当成妹妹…… “我煮了番薯糖水。” 栀子打开石桌上的保温煲，舀了一碗糖水出来。 元嘉就看着她，时光就好像很慢很慢一样，看她那样认真地盛糖水，还有俏脸的绯红，亭子外的雨还在下，跟阳光不一样，这会儿的栀子有种说不出的温柔。 “你尝尝啦……” “嗯。” 元嘉端起碗，开始喝糖水，栀子就坐在他身边，有些紧张期待地看着他。 比起之前做饭给元嘉送过去，这样子在她面前吃她做出来的食物，让栀子感到了巨大的满足。 元嘉也拿起碗给栀子装了一些糖水，两人就边吃边聊天。 雨还不停呢，栀子打算跟元嘉牵手逛院子的计划就落空了。 …… 重新坐回到亭子边的木栏长椅上，雨水顺着瓦片流下，击打在身后的地面上，发出来催眠曲似的声音。 两人坐得很近，元嘉在左边，栀子在右边，中间的手有些无处安放，一不小心碰到了一起，便像触电似的快速闪开，却又舍不得那一瞬间的温柔，便又偷偷摸摸地溜了回来，再次相触…… 直到元嘉紧紧地握住栀子的小手，让她红了脸，眼眸似水，低着头一句话都说不出来，却感到巨大的温暖和安心。 心晴的时候，雨也是晴。 身体不知不觉地朝他靠近、再靠近，像是相互吸引的磁铁…… 直到依偎在他的身侧，脑袋轻轻靠在他宽厚的肩膀上…… 栀子一动不动，元嘉也一动不动。 两人静静地感受着彼此间的心跳，感受着肌肤紧贴的炽热。 栀子长长的秀发顺着元嘉的肩膀滑落，有着幽幽淡淡的温柔香气，夹着雨的味道一起钻进他的鼻腔。 他心脏跳动的声音通过胸腔的共振，传递到栀子的耳朵中，她能听到、能感受到这无比的真实，就好想好想永远停留在这一刻啊。 元嘉能感受到栀子绷紧的身躯在淅淅沥沥的雨声中，渐渐舒缓了下来，她的呼吸平稳，像是被安全感包围的婴儿。 …… “栀子能想象梦想中的生活模样吗？” 元嘉看着亭子外的雨幕，柔声问道。 他的声音不大，却能让栀子在嘈杂的雨声中清晰地听到他说的每一个字。 “能。” 栀子也轻声回答着元嘉，她能感觉到自己好像进入了一种神奇的状态当中，思维前所未有的清晰，心跳呼吸很平稳，但却又不是完全清醒的，好像在梦中一样。 “那是一个什么地方呢？” “一个无人之境…这里有属于我们的小木屋…叽叽喳喳的小鸟在树上筑起了巢…夏夜里星河灿烂…黄昏时沐浴晚霞…你抱着我…我们坐在门廊前说着话…我靠在你怀里…很温暖…很温暖…” “你拥有这个世界上所有美好的事物对吗？” “嗯…” “大雨过后的清晨很干净呢，你能闻到雨的味道吗？” “能…” “什么味道呢？” “湿润润的…有花的香气…有泥土的味道…” “听到什么声音呢？” “小鸟在叽叽喳喳…屋檐上的雨落在水洼里…还有风声…” “你愿意走出去，亲眼看到更美丽的世界么？” “我在小木屋里…” 栀子的神情似乎有些挣扎，她的眉头轻轻皱起。 元嘉轻轻握紧她的小手，她的眉头便渐渐舒展开来。 “你愿意带我一起走出去，亲眼看到更美丽的世界么？” “愿意。” “我牵着你，我们一起走出了小木屋。” 在元嘉的引导下，栀子离开了小木屋，走到了外面的世界中去。 在催眠状态下，治疗广场恐惧症效果很好，可以通过引导想象，将自己暴露在外界当中，消除潜意识的敏感性。 栀子有属于自己的‘安全岛’，元嘉就是她的‘安全岛’，而且是唯一的，任何事物都难以取代元嘉给栀子带来的感受。这座安全岛不是元嘉建立的，而是栀子自己建立的，从高一那时候开始，栀子就抱着元嘉的那一次救赎一直坚持到现在。 哪怕在催眠的想象中，她也很难独自走到外面去，但是只有跟元嘉一起，栀子就像是被安全包围一样，可以勇敢地尝试走到外面的世界去。 系统性脱敏疗法的核心，就是一步步降低对应激因素的敏感程度。 先从想象，再到现实，先从有元嘉陪着，再到没有元嘉陪着…… 这是一个很漫长的过程，元嘉不求速成，只求栀子能够在这一点一点的尝试中，得到基于灵魂本质上的进步和成长。 元嘉能感觉到，靠在他肩膀上的栀子，随着想象慢慢走到了外面的世界，身体开始慢慢绷紧。 他再次握紧她的手，柔声道：“没关系的，我在你身边。” 这样的安慰持续了两分钟，栀子的身体放松下来，呼吸和心跳也逐渐平缓。 “你看到了什么？” “好多人…密密麻麻的人…” “他们在做什么？” “他们都在看着我…” 栀子的身体再次绷紧了起来。 这也是她社交恐惧症和广场恐惧症相互作用的结果，她总是潜意识地认为，走到外面的世界就会遇到很多的人，而且这些人总是盯着她，让她感到很不自在，很恐惧。 “他们为什么看着你呢？” “我说话…结巴…他们…都笑话我…我不结巴…我不结巴…但他们都不信…他们不和我玩儿…他们在看我笑话…” 栀子的身子轻轻抽动，说话也在更咽着，豆大的泪珠从眼眶滑落，落到元嘉的肩膀上，像滚烫的岩浆，刺得元嘉都心疼起来。 她的性格随了母亲白妍，本就是抑郁质，不善与人打交道的，而年幼时的经历成了她巨大的伤痕，越是逃避，就越伤得深。 “你能握紧我的手吗？”元嘉柔声说着。 便感觉栀子的手反过来握紧了他的手，那般地用力，几乎是远超她平时的力量，甚至让元嘉都感觉到皮肤有些生疼。 他没有动，就这样任由栀子大力握着。 “我在你的身边，我在乎你，我喜欢你，我需要你。” 暴露在了人群中被众人所嘲笑厌恶的栀子，听到了身边元嘉的话，她的身子一震，泪流的更凶了，甚至不自觉地痛哭起来，像孩子一样紧紧被元嘉抱着。 元嘉很用力地抱紧她，只有这样的用力，才能让她感觉到真实，像是在悬崖边被紧紧地拉住了一样。 “元嘉……呜呜……元嘉……” 栀子还在深度的催眠状态没醒过来，一边哭着一边喊他的名字，像是迷路的小朋友一样。 她的社交恐惧已经持续近二十年之久，已经没法通过催眠去清除具体的诱因了，几乎每一件与人接触的事，都是她的诱因，元嘉只能把她的这种情绪引导出来，然后告诉她一件事。 “我在，我就在你身边，我在乎你，我喜欢你，我需要你，你是我的世界。” 元嘉一遍又一遍地说着，清晰地告诉着栀子这一件事情。 栀子依偎在他怀中，情绪渐渐平静下来。 只是还在哭呢，一边吸着鼻子一边哭，还下意识地往元嘉身上拱了拱，像是一只寻找温暖的小猫咪。 “他们还在看着你吗？” “嗯……” “你能抬头看他们吗？” “唔……” 怀里的栀子下意识地摇了摇头，她才不要看那些人。 “你不看他们，怎么知道他们在看你呢？” “我在你身边，我拉着你，你是安全的，他们都被关到了笼子里，你在笼子外看他们。” 元嘉给栀子的潜意识植入了新的概念，一直以来，栀子都觉得自己像是在笼子里，而别人在笼子外看她，但现在元嘉巧妙地把这个关系调换了过来。 就像看笼子里的老虎一样，栀子抬头去看他们了。 “他们是什么表情？” 第(2/3)页