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    随着人的成长，通过呼吸，饮食，锻炼，修行等就是后天补充这口气，壮大这口气。

    它既是灵魂和肉身的一线相连，养魂蓄精，更是让肉身不朽的基础，气在人在说的就是这个道理。

    人的精气神在十五到二十五岁这十年是最为巅峰，也是为什么这期间炼体锻心打基础，犹如打造最适合自己最牢固的炉鼎。

    炼体炼心，炉中气息磅礴，不泄分毫，十四五岁其后利用这最饱满状态，气息最巅峰的时期踏入修行练气之路。

    而不是所谓的生下来就开始练气修道，那时候灵魂，身体，气息都是还不是最理想的状态。

    心智懵懂，骨骼脆弱，气息不足等等皆会影响根基。

    过早练气修道反而犹如揠苗助长，搞不好还会毁掉一切可能。

    人的胃只能存储并且消化那么多食物，所以才有了存储能量的脂肪，虽然现在大部分人已经不会挨饿了，这项进化变得有些多余，许多人恨不得刮取一身脂肪，哪怕忍饥挨饿，只为保持一个好身材。

    说来不知是讽刺还是进步。

    同理，一个人在十四五岁，身体基础大成，精气神饱满，除了维持自身基本损耗的循环系统外，其实一身上下还蕴藏着无数多余的精气神之力。

    这份力量其实就是气养全身，满而则溢。

    此时的人如果不懂练气之法，被这股勃之力催动下，精神亢奋，精力十足，气血饱满，个个都生龙活虎，干什么都精气神十足，学什么也快，再辛苦也不累，甚至一些想法和做法比起成熟成功的人还要惊世骇俗。

    这是一个充满奇迹和疯狂的年纪！

    很多人一生成就的基础，或者说成就都在这个时期，这也是为什么人们常说世界是年轻人的，老了就要被时代抛弃的原因。

    但是如果是个根骨不凡，天赋异禀之人，这个阶段开始练气修行，那些勃的力量就不会被无所顾忌的青春浪费的一干二净，只能老来流泪感怀青春了。

    它会越积越厚，最终有机会冲破气尽人亡，百年而死的必然命运。
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